21 Kas, 2024

Hücre hasarına yol açıyor! Onkoloji diyetisyeni asla dokunmam dediği yiyecekleri açıkladı

Genetik faktörler, yaşam tarzı alışkanlıkları yanı sıra günlük tüketilen yiyeceklerin kansere yakalanma riskini artırdığı uzmanlar tarafından dile getiriliyor. Bu durumu ele alan bir onkoloji diyetisyeni kanser yapabilecek olan ve ‘asla dokunmam’ dediği yiyecekleri açıkladı.  Bu yiyeceklerin bazıları hücre hasarına yol açarken bazıları da yağ oranını artırıyor.

4 mins read

Bu besinler sağlığınızı güçlendiriyor!

Günümüzde sağlıklı bir yaşam için vücudumuzun ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri doğru kaynaklardan almak çok önemlidir. Çinko ve selenyum, bağışıklık sistemini güçlendirmekten cilt sağlığını korumaya kadar birçok faydası bulunan hayati minerallerdir. Bu mineralleri hangi besinlerde bulabileceğinizi ve sağlığımıza nasıl katkıda bulunduklarını sizin için derledik.

4 mins read